第377章 论奶妈是怎么成为全服第一的 82(1 / 1)

从游戏舱里出来后,谢渊就进了衣帽间。 过了一会儿,他走出来,手里拿着一套衣服,递给江晚宁。 “既然要去健身房运动,就换套宽松一点的。” 江晚宁接过,展开一看——是一套浅灰色的短袖短裤,面料柔软舒适,确实很适合运动的时候穿。 他放下心来。 看来谢渊这回是真的要带他运动,不是另有所图。 江晚宁换好衣服,对着镜子照了照。 短袖很合身,长度刚好盖住腰线,领口也不大,不会走光。 但那条短裤…… 他扯了扯裤腿,总觉得有点太大了。 是那种宽宽松松的版型,走路的时候裤管会轻轻晃动,感觉透风。 不过运动短裤嘛,宽松点也正常。 江晚宁没多想,跟着谢渊去了健身房。 谢渊家的健身房面积不小,各种器械一应俱全。 跑步机、动感单车、椭圆机一字排开,靠墙的位置放着哑铃架和瑜伽垫,另一边还有拳击沙袋和综合训练器。 谢渊换了一身黑色的背心和同色系的宽松短裤,露出线条流畅的手臂和肩膀。 那背心贴在身上,隐约勾勒出胸肌和腹肌的轮廓。 江晚宁看了一眼,又看了一眼。 啧。 这人身材是真的好。 谢渊走过来,手里拿着两条毛巾。 “先做热身运动。”他把一条毛巾递给江晚宁,“要不然待会儿会拉伤。” 江晚宁接过毛巾,按照谢渊的指导开始热身。 动动手,动动脚,扭扭脖子,转转腰。 然后开始拉筋。 他弯下腰,手掌努力去够地面。 这个动作他从小就会做,做起来也很标准,腿伸得笔直,腰压得很低。 谢渊站在旁边,目光落在他身上。 那件短袖随着他的动作微微上提,露出一截白皙纤细的腰身。 皮肤在灯光下泛着柔和的光泽,脊柱的凹陷处有一个浅浅的窝,随着他的动作若隐若现。 再往下—— 短裤的裤管宽大,但压腿的时候,布料贴着腿,勾勒出修长笔直的线条。 小腿匀称,大腿…… 谢渊的目光顿了顿。 压腿这个动作会让臀部绷紧,那处的轮廓被短裤的布料清晰勾勒出来,浑圆饱满,弧度诱人。 谢渊的眸色渐渐暗了下去。 江晚宁对此一无所知。 他压完腿,直起身,又换了个姿势——侧压腿。 一条腿伸直,另一条腿弯曲,身体向一侧倾斜。 这个动作让他的腰侧完全暴露出来,皮肤细腻光滑,没有一丝赘肉。 他的手撑在地上,上半身微微扭转,锁骨和颈部的线条格外分明。 谢渊站在他身后,目光从他的腰侧滑到背上,又从背上滑到臀上。 他忽然觉得,自己提议来运动,真是个英明的决定。 江晚宁做完一组拉伸,直起身,回头看向谢渊。 “这样可以了吗?” 谢渊回过神,面上是一副正经模样。 “可以了。”他说,“先跑会儿步吧。” 江晚宁点点头,走向跑步机。 他调好速度,开始慢跑。 跑步机有节奏的震动让他的身体微微起伏,短袖的衣摆随着步伐轻轻晃动,偶尔会掀起一角,露出腰间的皮肤。 谢渊在他旁边的跑步机上,一边跑,一边用余光看着。 跑了一会儿,江晚宁有些累了,换成快走。 他用手撑着扶手,微微喘气,额角渗出细密的汗珠,在灯光下亮晶晶的。 “累了吗?”谢渊问。 “还行。”江晚宁说,“就是有点热。” 他抬手,想把短袖的领口拉开一点透气。 手刚碰到领子,忽然想起自己穿的不是家居服,于是作罢。 谢渊看着他的动作,眼里闪过一丝笑意。 “去练器械?”他提议。 江晚宁点点头,从跑步机上下来。 谢渊带他到器械区,给他示范了几个动作。 江晚宁学得很快,不一会儿就自己练了起来。 他躺在推胸器械上,用力推起手柄。 这个动作让他的胸口微微挺起,短袖绷紧,勾勒出瘦削的肩线和隐约的胸肌轮廓。 谢渊站在旁边,目光落在他身上。 那件短袖已经被汗水浸湿了一点,贴在身上,隐隐透出下面的肤色。 他的脸因为运动微微泛红,嘴唇比平时更红润,微微张开,轻轻喘着气。 谢渊的喉咙动了动。 他走过去,站在江晚宁身后。 “这个动作要这样。”他的声音听起来很正经,手却扶上了江晚宁的腰,“核心收紧,不要塌腰。” 那双手隔着被汗浸湿的布料,贴着那纤细的腰身。 江晚宁的动作顿了一下。 “知道了。”他说,声音有点发飘。 谢渊“嗯”了一声,手却没有收回去。 他就那么站在江晚宁身后,双手扶着那截腰,像是真的在指导动作。 但江晚宁分明感觉到,那双手的拇指,正在自己腰侧轻轻摩挲。小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩! “谢渊。”他开口。 “嗯?” “你的手在干什么?” 谢渊的动作顿了一下。 他俯下身,凑到江晚宁耳边,声音低低的: “在指导你。” 那温热的气息喷在耳廓上,江晚宁的耳尖瞬间红了。 他偏过头,想躲开,却被谢渊顺势在脸颊上亲了一口。 “你不是说要运动吗?”谢渊的声音带着笑意,“这不就是在运动?” 江晚宁瞪他。 但那双眼睛里没有怒意,只有被识破后的无奈和纵容。 谢渊看得心里发软。 他把人从器械上拉起来,揽进怀里,低头吻了吻他的额头。 “还练吗?” 江晚宁想了想。 “不练了。”他说,“累了。” 谢渊笑了。 “那回去休息?” 江晚宁点头。 两人一起回到卧室。 洗过澡后,江晚宁换了干净的睡衣,窝在床上刷终端。 谢渊从浴室出来,头发还湿着,几缕碎发垂在额前,滴着水。 江晚宁看了一眼,指了指吹风机:“把头发吹干。” 谢渊点点头,拿起吹风机,却没有自己吹,而是坐到床边,把吹风机递给他。 江晚宁:“……” 他接过吹风机,认命地跪坐起来,帮谢渊吹头发。 热风呼呼地吹着,他的手指穿过那湿漉漉的发丝,把头发拨开,让热风能吹到发根。 谢渊闭着眼,任他摆弄。 头发吹干后,江晚宁把吹风机放到一边,正准备躺下,却被谢渊拉住了手腕。 “宁宁。”谢渊看着他,目光深深。 江晚宁挑眉。 谢渊没说话,只是把他拉进怀里,低头吻了上去。 那个吻温柔而绵长,带着沐浴后的清新气息。 江晚宁被吻得七荤八素,迷迷糊糊地想—— 什么运动。 什么减肥。 什么减少亲密活动。 都是假的。 这人根本就没打算放过他。 但他没有推开。 只是伸手,环住了谢渊的脖子。 窗外的夜色渐深,城市的灯火次第熄灭. 房间里,只剩下两个人交缠的身影……喜欢快穿:什么!男配他又双叒逆袭了请大家收藏:(www.qibaxs10.cc)快穿:什么!男配他又双叒逆袭了七八小说更新速度全网最快。